鄭嘉銘 2017/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

鄭嘉銘台中
ID 8319

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2.0 km | 00:13:37 | 06:39/km

日期: 2017-12-12 06:34 - 平均心率: 140 - 卡路里: 125 Cal - 平均步頻: 166

Pace: 06'47" / 06'28" / 08'20" /

12月累積里程 : 350.82 km

adidas adizero Tempo Boost 7 累積 : 1066.3 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Bryant, 湛湛和其他 12 人說推

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觀看另 1 則留言

鄭嘉銘這個月300剛好就好~之前就是跑太多~岱宇前一周疲勞累積~才會掛掉

2017-12-12 08:35 ·

湛湛不會吧～前二天休息即可

2017-12-12 21:19 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'28"	00:13'15"
2.0	08'17"	00:13'37"

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