6.6 km | 00:28:43 | 04:21/km日期: 2017-12-14 22:33 - 地點: 繞一圈 - 天氣: 天黑 - 平均心率: 148 - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 5197 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 04'26" / 04'19" / 04'25" / 04'23" / 04'16" / 04'22" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'23" (+00'05") | 1007 / 1007 | 179 / 126 |
| 2 | | 04'20" (+00'02") | 1007 / 2015 | 181 / 126 |
| 3 | | 04'22" (+00'04") | 1002 / 3018 | 182 / 125 |
| 4 | | 04'20" (+00'02") | 1000 / 4018 | 182 / 126 |
| 5 | | 04'18" | 1001 / 5019 | 181 / 127 |
| 6 | | 04'20" (+00'02") | 1006 / 6026 | 180 / 128 |
| 7 | | 04'12" | 589 / 6615 | 180 / 131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
274.29 km 
亞瑟士 虎走４ 累積 :
3095.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'26" | 00:04'26" |
| 2 | 04'19" | 00:08'45" |
| 3 | 04'25" | 00:13'10" |
| 4 | 04'23" | 00:17'33" |
| 5 | 04'16" | 00:21'49" |
| 6 | 04'22" | 00:26'11" |
| 6.6 | 04'18" | 00:28'43" |
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