一塊兩毛五 2014/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

一塊兩毛五新北市
ID 48972

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一塊兩毛五

5.0 km | 00:31:08 | 06:11/km

日期: 2014-01-01 07:57 - 天氣: 晴 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 95%

Pace: 05'51" / 06'10" / 06'19" / 06'10" / 06'00" / 23'27" /

新年快樂!!

1月累積里程 : 151.31 km

NIKE DUAL FUSION RUN MSL 累積 : 1137.5 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

story, 籃振平和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'10"	00:12'01"
3	06'19"	00:18'20"
4	06'10"	00:24'30"
5	06'00"	00:30'30"
5.1	10'50"	00:31'08"

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