10.0 km | 00:59:53 | 05:59/km日期: 2018-01-23 17:17 - 總爬升: 161 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 770 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'10" / 05'18" / 05'47" / 05'51" / 06'28" / 06'23" / 05'48" / 06'08" / 06'08" / 858'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 10.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'18" | 00:10'28" |
| 3 | 05'47" | 00:16'15" |
| 4 | 05'51" | 00:22'06" |
| 5 | 06'28" | 00:28'34" |
| 6 | 06'23" | 00:34'57" |
| 7 | 05'48" | 00:40'45" |
| 8 | 06'08" | 00:46'53" |
| 9 | 06'08" | 00:53'01" |
| 10.0 | 06'48" | 00:59'53" |
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