𣛧森林木 2017/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

𣛧森林木新竹
ID 172077

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8.6 km | 00:51:27 | 05:58/km

日期: 2017-12-19 19:10 - 總爬升: 170 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 06'17" / 06'20" / 05'47" / 06'16" / 05'37" / 05'47" / 05'31" / 05'47" / 06'33" /

新竹

𣛧森林木

威諾和 sunway 說推

·

ER

12月累積里程 : 255.70 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Jt Yang , 威諾和其他 32 人說推

·

金發黃運動快樂

2017-12-19 21:48 ·

1 個人推

Judy 飛天豬晚安!

2017-12-19 22:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'20"	00:12'37"
3	05'47"	00:18'24"
4	06'16"	00:24'40"
5	05'37"	00:30'17"
6	05'47"	00:36'04"
7	05'31"	00:41'35"
8	05'47"	00:47'22"
8.6	06'33"	00:51'27"

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