11.1 km | 00:56:48 | 05:08/km日期: 2017-12-22 17:20 - 平均心率: 137 - 卡路里: 638 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 21°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'27" / 07'08" / 05'23" / 05'13" / 05'06" / 05'10" / 05'05" / 05'04" / 05'45" / 04'46" / 04'18" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" (+01'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'45" (+00'27") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'18" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'02" (+00'44") | 50 / 11050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
167.08 km 
亞瑟士 虎走 TS4 累積 :
2358.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 07'08" | 00:12'35" |
| 3 | 05'23" | 00:17'58" |
| 4 | 05'13" | 00:23'11" |
| 5 | 05'06" | 00:28'17" |
| 6 | 05'10" | 00:33'27" |
| 7 | 05'05" | 00:38'32" |
| 8 | 05'04" | 00:43'36" |
| 9 | 05'45" | 00:49'21" |
| 10 | 04'46" | 00:54'07" |
| 11 | 04'18" | 00:58'25" |
| 11.1 | 05'13" | 00:58'41" |
留言 
展開計圈分析
