3.4 km | 00:20:46 | 06:08/km日期: 2017-12-24 06:42 - 平均心率: 165 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 98% - PM2.5: 危險(94)
Pace: 06'46" / 04'42" / 06'57" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+02'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+01'26") | 383 / 3383 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 62.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 04'42" | 00:11'28" |
| 3 | 06'57" | 00:18'25" |
| 3.4 | 06'07" | 00:20'46" |
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