一塊兩毛五 2014/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

一塊兩毛五新北市
ID 48972

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一塊兩毛五

8.1 km | 00:52:23 | 06:29/km

日期: 2014-01-01 16:48 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 53%

Pace: 05'41" / 06'00" / 06'10" / 06'30" / 06'29" / 06'21" / 06'49" / 06'51" / 21'00" /

1月累積里程 : 151.31 km

NIKE DUAL FUSION RUN MSL 累積 : 1137.5 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

story, 籃振平和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	06'00"	00:11'41"
3	06'10"	00:17'51"
4	06'30"	00:24'21"
5	06'29"	00:30'50"
6	06'21"	00:37'11"
7	06'49"	00:44'00"
8	06'51"	00:50'51"
8.2	08'24"	00:52'23"

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