林鈺涵 2017/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

林鈺涵嘉義
ID 353589

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5.1 km | 00:33:01 | 06:26/km

日期: 2017-12-28 16:21 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'32" / 06'12" / 06'31" / 06'41" / 06'11" / 06'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'28" (+00'18")

994 / 994

2

06'13"

(12'39")

06'14" (+00'04")

995 / 1989

3

06'31"

(19'10")

06'29" (+00'19")

1003 / 2992

4

06'40"

(25'50")

06'39" (+00'29")

1000 / 3993

5

06'12"

(32'02")

06'10"

1002 / 4996

6

00'59"

(33'01")

07'48" (+01'38")

125 / 5121

12月累積里程 : 100.68 km

mizuno emperor tr 累積 : 455.3 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 7 years ago

興隆, 孫宏祥 { 祥哥 } 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'12"	00:12'44"
3	06'31"	00:19'15"
4	06'41"	00:25'56"
5	06'11"	00:32'07"
5.1	06'55"	00:33'01"

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