鄭8 2013/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

鄭8 台中
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10.1 km | 00:52:51 | 05:14/km

日期: 2013-11-27 21:14 - 卡路里: 599 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 64%

Pace: 05'01" / 05'10" / 05'30" / 05'21" / 05'19" / 05'10" / 05'11" / 05'20" / 05'19" / 04'50" / 08'39" /

11月累積里程 : 128.03 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

曾少均和 Shanbao Wu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'10"	00:10'11"
3	05'30"	00:15'41"
4	05'21"	00:21'02"
5	05'19"	00:26'21"
6	05'10"	00:31'31"
7	05'11"	00:36'42"
8	05'20"	00:42'02"
9	05'19"	00:47'21"
10	04'50"	00:52'11"
10.1	05'38"	00:52'51"

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