8.0 km | 00:46:58 | 05:50/km日期: 2017-12-31 06:25 - 平均心率: 139 - 卡路里: 491 Cal - 總步數: 8616 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'30" / 05'30" / 05'34" / 05'42" / 03'35" / 04'58" / 04'06" / 04'52" / 239'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'09") | 1005 / 1005 | 183 / 99 |
| 2 | | 05'28" (+00'08") | 1004 / 2009 | 188 / 97 |
| 3 | | 05'32" (+00'12") | 1006 / 3015 | 189 / 95 |
| 4 | | 05'46" (+00'26") | 1004 / 4019 | 188 / 91 |
| 5 | | 05'44" (+00'24") | 1001 / 5021 | 187 / 93 |
| 6 | | 05'33" (+00'13") | 1004 / 6025 | 186 / 96 |
| 7 | | 05'32" (+00'12") | 1006 / 7032 | 187 / 96 |
| 8 | | 05'20" | 1003 / 8035 | 188 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 188.15 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'30" | 00:11'00" |
| 3 | 05'34" | 00:16'34" |
| 4 | 05'42" | 00:22'16" |
| 5 | 03'35" | 00:25'51" |
| 6 | 04'58" | 00:30'49" |
| 7 | 04'06" | 00:34'55" |
| 8 | 04'52" | 00:39'47" |
| 8.0 | 237'51" | 00:46'58" |
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