和志180 2017/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

和志180 高雄
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1.1 km | 00:05:39 | 05:05/km

日期: 2017-12-29 21:26 - 卡路里: 60 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 05'13" / 03'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'09"

(05'09")

05'09"

999 / 999

2

00'30"

(05'39")

05'18" (+00'09")

94 / 1093

12月累積里程 : 159.23 km

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J, 習慣就好和其他 30 人說推

·

觀看另 34 則留言

習慣就好和志兄晚安新年快樂哦！一起加油啊！

2017-12-31 23:28 ·

1 個人推

美美晚安，2017年馬上進入完美end,感謝你時常對美美的關心.叮嚀.勉勵&打氣加油，能認識你真好，希望在新的一年，彼此都要健康平安幸福，能繼續相互問候.友誼永久，2018新年快樂~

2017-12-31 23:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
1.1	03'56"	00:05'39"

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