8.1 km | 01:08:55 | 08:30/km日期: 2017-12-29 04:57 - 平均心率: 139 - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 13620 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 12'52" / 11'07" / 08'36" / 06'54" / 07'21" / 07'34" / 06'40" / 06'53" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'04" (+06'27") | 1000 / 1000 | 219 / 34 |
| 2 | | 11'10" (+04'33") | 1002 / 2003 | 229 / 39 |
| 3 | | 08'25" (+01'48") | 1007 / 3010 | 210 / 56 |
| 4 | | 06'51" (+00'14") | 1007 / 4017 | 181 / 80 |
| 5 | | 07'21" (+00'44") | 1000 / 5017 | 174 / 78 |
| 6 | | 07'32" (+00'55") | 1002 / 6020 | 173 / 76 |
| 7 | | 06'37" | 1006 / 7027 | 178 / 84 |
| 8 | | 06'52" (+00'15") | 1001 / 8028 | 175 / 82 |
| 9 | | 07'11" (+00'34") | 104 / 8133 | 173 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 550.09 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'52" | 00:12'52" |
| 2 | 11'07" | 00:23'59" |
| 3 | 08'36" | 00:32'35" |
| 4 | 06'54" | 00:39'29" |
| 5 | 07'21" | 00:46'50" |
| 6 | 07'34" | 00:54'24" |
| 7 | 06'40" | 01:01'04" |
| 8 | 06'53" | 01:07'57" |
| 8.1 | 09'15" | 01:08'55" |
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