5.2 km | 00:30:43 | 05:53/km日期: 2018-01-04 22:14 - 平均心率: 134 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 5176 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'00" / 05'49" / 05'57" / 05'57" / 05'44" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'17") | 1000 / 1000 | 162 / 102 |
| 2 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 2001 | 166 / 103 |
| 3 | | 05'55" (+00'12") | 1004 / 3005 | 169 / 99 |
| 4 | | 05'56" (+00'13") | 1002 / 4007 | 171 / 98 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5008 | 173 / 100 |
| 6 | | 05'53" (+00'10") | 212 / 5220 | 169 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 150.31 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'49" | 00:11'49" |
| 3 | 05'57" | 00:17'46" |
| 4 | 05'57" | 00:23'43" |
| 5 | 05'44" | 00:29'27" |
| 5.2 | 05'58" | 00:30'43" |
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