Vicky Hsieh 2018/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

Vicky Hsieh 新竹
ID 44193

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2.2 km | 00:27:39 | 12:19/km

日期: 2018-01-05 08:24 - 卡路里: 115 Cal - 總步數: 478 - 平均步頻: 17 - 平均步幅: 469 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 12'01" / 12'30" / 12'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

12'01"

(12'01")

11'59"

1002 / 1002

25 / 331

2

12'30"

(24'31")

12'29" (+00'30")

1000 / 2002

13 / 595

3

03'08"

(27'39")

12'54" (+00'55")

242 / 2245

2 / 3035

1月累積里程 : 325.00 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

莊秀菊(動魂), Clover 和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'01"	00:12'01"
2	12'30"	00:24'31"
2.2	12'54"	00:27'39"

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