黃盟元 2018/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃盟元台中
ID 300070

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2.0 km | 00:18:33 | 09:16/km

日期: 2018-01-08 08:42 - 地點: 台中市西屯區 - 天氣: 陰 - 卡路里: 131 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 08'37" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'32"

(08'32")

08'36"

991 / 991

2

10'01"

(18'33")

10'00" (+01'24")

1001 / 1993

緩走……5天沒跑，有差~快掛了😂😂

1月累積里程 : 145.01 km

亞瑟士虎走4 累積 : 548.9 km

Android - samsung SM-J510UN 上傳 | 7 years ago

Clover, 黃國彰和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2.0	09'56"	00:18'33"

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