潘文中 2017/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

潘文中嘉義
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8.0 km | 00:50:44 | 06:18/km

日期: 2017-12-28 19:42 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 07'00" / 06'04" / 06'00" / 06'24" / 06'08" / 06'08" / 06'52" / 05'57" / 05'54" /

12月累積里程 : 81.74 km

亞瑟士虎走型號累積 : 1533.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

李清輝, 吳忠興和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'04"	00:13'04"
3	06'00"	00:19'04"
4	06'24"	00:25'28"
5	06'08"	00:31'36"
6	06'08"	00:37'44"
7	06'52"	00:44'36"
8	05'57"	00:50'33"
8.0	05'46"	00:50'44"

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