4.2 km | 00:28:28 | 06:45/km日期: 2018-01-13 17:58 - 平均心率: 41 - 卡路里: 227 Cal - 總步數: 5512 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'04" / 06'04" / 06'37" / 07'37" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" | 1005 / 1005 | 192 / 85 |
| 2 | | 06'06" (+00'04") | 1004 / 2010 | 191 / 85 |
| 3 | | 06'36" (+00'34") | 1002 / 3012 | 189 / 80 |
| 4 | | 07'36" (+01'34") | 1008 / 4021 | 192 / 68 |
| 5 | | 09'16" (+03'14") | 210 / 4231 | 222 / 48 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 115.04 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'04" | 00:12'08" |
| 3 | 06'37" | 00:18'45" |
| 4 | 07'37" | 00:26'22" |
| 4.2 | 09'59" | 00:28'28" |
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