6.6 km | 00:39:25 | 05:58/km日期: 2018-01-16 16:05 - 平均心率: 131 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 6746 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'10" / 05'45" / 05'31" / 05'44" / 06'45" / 05'54" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'40") | 1000 / 1000 | 166 / 96 |
| 2 | | 05'44" (+00'14") | 1000 / 2001 | 168 / 103 |
| 3 | | 05'30" | 1001 / 3002 | 170 / 106 |
| 4 | | 05'42" (+00'12") | 1004 / 4006 | 169 / 103 |
| 5 | | 06'45" (+01'15") | 1007 / 5014 | 182 / 80 |
| 6 | | 05'50" (+00'20") | 1002 / 6016 | 168 / 101 |
| 7 | | 05'56" (+00'26") | 603 / 6619 | 170 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 93.68 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'45" | 00:11'55" |
| 3 | 05'31" | 00:17'26" |
| 4 | 05'44" | 00:23'10" |
| 5 | 06'45" | 00:29'55" |
| 6 | 05'54" | 00:35'49" |
| 6.6 | 05'58" | 00:39'25" |
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