林鈺涵 2018/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

林鈺涵嘉義
ID 353589

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5.3 km | 00:29:51 | 05:36/km

日期: 2018-01-17 18:13 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'29" / 05'34" / 05'30" / 05'46" / 05'45" / 05'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'23"

(05'23")

05'25"

992 / 992

2

05'35"

(10'58")

05'34" (+00'09")

1001 / 1994

3

05'35"

(16'33")

05'30" (+00'05")

1013 / 3007

4

05'52"

(22'25")

05'49" (+00'24")

1008 / 4016

5

05'39"

(28'04")

05'40" (+00'15")

995 / 5011

6

01'47"

(29'51")

05'27" (+00'02")

326 / 5338

1月累積里程 : 101.54 km

mizuno rider19 累積 : 649.9 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 6 years ago

Chin Yu Lin, Ann_Lin 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'34"	00:11'03"
3	05'30"	00:16'33"
4	05'46"	00:22'19"
5	05'45"	00:28'04"
5.3	05'24"	00:29'51"

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