13.3 km | 01:26:35 | 06:29/km日期: 2018-01-17 05:36 - 總爬升: 437 m - 地點: 烘爐地 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 911 Cal - 總步數: 14956 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'53" / 06'14" / 06'02" / 05'52" / 06'11" / 07'22" / 07'28" / 09'19" / 05'57" / 06'09" / 05'57" / 05'18" / 05'51" / 06'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'55" (+01'31") | 1009 / 1009 | 175 / 82 |
2 | | 06'10" (+00'46") | 1002 / 2012 | 172 / 93 |
3 | | 06'00" (+00'36") | 1008 / 3020 | 178 / 93 |
4 | | 05'49" (+00'25") | 1000 / 4021 | 178 / 95 |
5 | | 06'10" (+00'46") | 1007 / 5028 | 176 / 91 |
6 | | 07'22" (+01'58") | 1007 / 6035 | 172 / 78 |
7 | | 07'22" (+01'58") | 1003 / 7039 | 172 / 78 |
8 | | 09'16" (+03'52") | 1004 / 8043 | 156 / 68 |
9 | | 05'55" (+00'31") | 1005 / 9049 | 171 / 98 |
10 | | 06'08" (+00'44") | 1002 / 10051 | 172 / 94 |
11 | | 05'53" (+00'29") | 1005 / 11056 | 175 / 96 |
12 | | 05'24" | 1001 / 12057 | 175 / 105 |
13 | | 05'46" (+00'22") | 1000 / 13058 | 175 / 98 |
14 | | 05'44" (+00'20") | 330 / 13388 | 174 / 99 |
新北市David Weng 翁明才
新北市David Weng 翁明才