eduseed 2018/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

eduseed 台南
ID 5077

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6.2 km | 00:34:37 | 05:34/km

日期: 2018-01-17 17:12 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 05'38" / 05'34" / 05'32" / 05'31" / 05'29" / 05'23" / 07'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'03"

(14'03")

05'34" (+00'03")

2522 / 2522

2

13'53"

(27'56")

05'31"

2515 / 5038

3

06'41"

(34'37")

05'24"

1233 / 6271

1月累積里程 : 180.79 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 3 累積 : 6972.6 km

XT 上傳 | 6 years ago

劉慶瑞, CFC 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'34"	00:11'12"
3	05'32"	00:16'44"
4	05'31"	00:22'15"
5	05'29"	00:27'44"
6	05'23"	00:33'07"
6.2	07'00"	00:34'37"

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