8.3 km | 01:11:50 | 08:41/km日期: 2018-01-17 19:23 - 平均心率: 131 - 卡路里: 573 Cal - 總步數: 9262 - 平均步頻: 128 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 不佳(65)
Pace: 09'40" / 09'03" / 07'42" / 08'33" / 08'12" / 09'09" / 08'40" / 08'05" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'35" (+01'56") | 1007 / 1007 | 161 / 64 |
| 2 | | 08'58" (+01'19") | 1008 / 2015 | 161 / 69 |
| 3 | | 07'39" | 1004 / 3020 | 162 / 80 |
| 4 | | 08'33" (+00'54") | 1004 / 4024 | 119 / 97 |
| 5 | | 08'10" (+00'31") | 1008 / 5032 | 125 / 97 |
| 6 | | 09'03" (+01'24") | 1003 / 6036 | 87 / 126 |
| 7 | | 08'43" (+01'04") | 1002 / 7038 | 108 / 106 |
| 8 | | 08'03" (+00'24") | 1009 / 8048 | 125 / 99 |
| 9 | | 09'39" (+02'00") | 269 / 8317 | 65 / 157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 94.95 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'40" | 00:09'40" |
| 2 | 09'03" | 00:18'43" |
| 3 | 07'42" | 00:26'25" |
| 4 | 08'33" | 00:34'58" |
| 5 | 08'12" | 00:43'10" |
| 6 | 09'09" | 00:52'19" |
| 7 | 08'40" | 01:00'59" |
| 8 | 08'05" | 01:09'04" |
| 8.3 | 10'20" | 01:11'51" |
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