5.5 km | 00:29:46 | 05:25/km日期: 2017-12-31 09:19 - 平均心率: 153 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 不佳(66)
Pace: 05'33" / 05'22" / 05'24" / 05'31" / 05'28" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'17") | 489 / 5489 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
100.81 km 
ASICS GEL-NIMBUS 17 累積 :
515.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'22" | 00:10'55" |
| 3 | 05'24" | 00:16'19" |
| 4 | 05'31" | 00:21'50" |
| 5 | 05'28" | 00:27'18" |
| 5.5 | 05'44" | 00:30'07" |
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