7.1 km | 01:16:02 | 10:39/km日期: 2018-01-22 21:06 - 平均心率: 105 - 卡路里: 411 Cal - 總步數: 5682 - 平均步頻: 74 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 09'43" / 09'30" / 09'32" / 11'21" / 10'32" / 11'18" / 11'02" / 22'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'39" (+00'08") | 1005 / 1005 | 71 / 145 |
| 2 | | 09'31" | 1006 / 2012 | 65 / 161 |
| 3 | | 09'40" (+00'09") | 1003 / 3016 | 88 / 116 |
| 4 | | 11'31" (+02'00") | 1004 / 4021 | 52 / 163 |
| 5 | | 10'42" (+01'11") | 1000 / 5021 | 63 / 146 |
| 6 | | 11'34" (+02'03") | 1000 / 6022 | 66 / 130 |
| 7 | | 11'26" (+01'55") | 1006 / 7029 | 108 / 80 |
| 8 | | 11'26" (+01'55") | 137 / 7166 | 123 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 43.57 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'43" | 00:09'43" |
| 2 | 09'30" | 00:19'13" |
| 3 | 09'32" | 00:28'45" |
| 4 | 11'21" | 00:40'06" |
| 5 | 10'32" | 00:50'38" |
| 6 | 11'18" | 01:01'56" |
| 7 | 11'02" | 01:12'58" |
| 7.1 | 22'23" | 01:16'02" |
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