7.0 km | 00:41:22 | 05:52/km日期: 2018-01-24 21:02 - 平均心率: 166 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'08" / 05'43" / 05'57" / 05'53" / 05'49" / 05'58" / 05'33" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'31" (+02'59") | 42 / 7042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
142.64 km 
母子夾腳拖 ３代 累積 :
1229.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'43" | 00:11'51" |
| 3 | 05'57" | 00:17'48" |
| 4 | 05'53" | 00:23'41" |
| 5 | 05'49" | 00:29'30" |
| 6 | 05'58" | 00:35'28" |
| 7 | 05'33" | 00:41'01" |
| 7.0 | 07'55" | 00:41'21" |
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