楊仲格 2018/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

楊仲格彰化
ID 111402

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3.1 km | 00:24:29 | 07:50/km

日期: 2018-02-20 16:15 - 地點: 大村 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'29" / 07'41" / 08'34" / 06'56" /

基本訓練
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結束耍廢日子，開始跑跑

2月累積里程 : 3.12 km

Asics gel-kayano 21 累積 : 1624.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Alice, ChiangYu🆕♾ 和其他 4 人說推

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人渝🏊‍♀️🐟 新春假期開心^_^

2018-02-20 17:31 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'41"	00:15'10"
3	08'34"	00:23'44"
3.1	06'53"	00:24'34"

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