3.0 km | 00:14:42 | 04:51/km日期: 2018-01-24 21:16 - 平均心率: 138 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'01" / 04'53" / 04'41" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'57" | 33 / 3033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
102.01 km 
Nike Pegasus 34 累積 :
568.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 04'53" | 00:09'54" |
| 3 | 04'41" | 00:14'35" |
| 3.0 | 03'56" | 00:14'43" |
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