7.0 km | 00:38:21 | 05:27/km日期: 2018-01-25 20:53 - 平均心率: 166 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'07" / 05'36" / 05'33" / 05'22" / 05'17" / 05'26" / 04'56" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'50" | 18 / 7018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
142.64 km 
母子夾腳拖 ３代 累積 :
1229.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'36" | 00:11'43" |
| 3 | 05'33" | 00:17'16" |
| 4 | 05'22" | 00:22'38" |
| 5 | 05'17" | 00:27'55" |
| 6 | 05'26" | 00:33'21" |
| 7 | 04'56" | 00:38'17" |
| 7.0 | 02'45" | 00:38'20" |
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