10.0 km | 01:06:17 | 06:37/km日期: 2018-01-25 20:41 - 平均心率: 147 - 卡路里: 504 Cal - 總步數: 11380 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'40" / 06'36" / 06'24" / 06'32" / 06'36" / 06'24" / 06'37" / 06'54" / 06'49" / 06'35" / 18'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'15") | 1003 / 1003 | 164 / 91 |
| 2 | | 06'36" (+00'12") | 1000 / 2003 | 173 / 87 |
| 3 | | 06'24" | 1007 / 3010 | 173 / 89 |
| 4 | | 06'29" (+00'05") | 1008 / 4019 | 175 / 87 |
| 5 | | 06'30" (+00'06") | 1004 / 5023 | 176 / 87 |
| 6 | | 06'26" (+00'02") | 1004 / 6028 | 169 / 91 |
| 7 | | 06'35" (+00'11") | 1003 / 7032 | 171 / 88 |
| 8 | | 06'52" (+00'28") | 1004 / 8036 | 170 / 85 |
| 9 | | 06'47" (+00'23") | 1003 / 9039 | 171 / 86 |
| 10 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 10039 | 172 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 84.28 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'36" | 00:13'16" |
| 3 | 06'24" | 00:19'40" |
| 4 | 06'32" | 00:26'12" |
| 5 | 06'36" | 00:32'48" |
| 6 | 06'24" | 00:39'12" |
| 7 | 06'37" | 00:45'49" |
| 8 | 06'54" | 00:52'43" |
| 9 | 06'49" | 00:59'32" |
| 10 | 06'35" | 01:06'07" |
| 10.0 | 16'50" | 01:06'17" |
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