羅晟豪 2018/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

羅晟豪桃園
ID 331853

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5.0 km | 00:29:34 | 05:53/km

日期: 2018-02-06 22:33 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'47" / 05'58" / 05'43" / 05'53" / 05'51" / 19'10" /

基本訓練

2月累積里程 : 97.25 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'58"	00:11'45"
3	05'43"	00:17'28"
4	05'53"	00:23'21"
5	05'51"	00:29'12"
5.0	17'51"	00:29'35"

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