陳阿誠 2018/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳阿誠台東
ID 3339

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14.0 km | 01:50:00 | 07:50/km

日期: 2018-02-15 21:03 - 卡路里: 707 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'49" / 07'52" / 08'02" / 08'11" / 07'47" / 08'01" / 08'05" / 07'05" / 07'36" / 07'56" / 07'54" / 07'51" / 07'46" / 07'58" / 02'55" /

2月累積里程 : 427.59 km

ㄚ拖三代黑累積 : 796.9 km

GPX 上傳 | 6 years ago

谷松, 敏❤️ 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'52"	00:15'41"
3	08'02"	00:23'43"
4	08'11"	00:31'54"
5	07'47"	00:39'41"
6	08'01"	00:47'42"
7	08'05"	00:55'47"
8	07'05"	01:02'52"
9	07'36"	01:10'28"
10	07'56"	01:18'24"
11	07'54"	01:26'18"
12	07'51"	01:34'09"
13	07'46"	01:41'55"
14	07'58"	01:49'53"
14.0	02'43"	01:50'00"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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