11.3 km | 01:10:37 | 06:16/km日期: 2018-02-18 06:15 - 平均心率: 160 - 卡路里: 632 Cal - 總步數: 11436 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'21" / 06'06" / 06'02" / 06'06" / 05'56" / 07'08" / 06'11" / 06'10" / 07'04" / 06'07" / 06'00" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'28") | 1000 / 1000 | 166 / 94 |
| 2 | | 06'04" (+00'10") | 1008 / 2008 | 167 / 98 |
| 3 | | 05'59" (+00'05") | 1001 / 3010 | 168 / 99 |
| 4 | | 06'04" (+00'10") | 1006 / 4017 | 168 / 97 |
| 5 | | 05'54" | 1008 / 5025 | 167 / 100 |
| 6 | | 07'04" (+01'10") | 1008 / 6033 | 139 / 101 |
| 7 | | 06'07" (+00'13") | 1007 / 7041 | 169 / 96 |
| 8 | | 06'08" (+00'14") | 1005 / 8046 | 168 / 96 |
| 9 | | 06'59" (+01'05") | 1001 / 9048 | 141 / 101 |
| 10 | | 06'08" (+00'14") | 1003 / 10051 | 162 / 100 |
| 11 | | 05'55" (+00'01") | 1000 / 11052 | 168 / 100 |
| 12 | | 05'33" | 263 / 11316 | 162 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
120.40 km 
ASICS TARTHER KAINOS 2 累積 :
899.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'06" | 00:12'27" |
| 3 | 06'02" | 00:18'29" |
| 4 | 06'06" | 00:24'35" |
| 5 | 05'56" | 00:30'31" |
| 6 | 07'08" | 00:37'39" |
| 7 | 06'11" | 00:43'50" |
| 8 | 06'10" | 00:50'00" |
| 9 | 07'04" | 00:57'04" |
| 10 | 06'07" | 01:03'11" |
| 11 | 06'00" | 01:09'11" |
| 11.3 | 05'22" | 01:10'36" |
展開計圈分析
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