Larry Lu 2018/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

Larry Lu 桃園
ID 262253

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17.0 km | 03:28:23 | 12:15/km

Run Through The Jungle III

官方成績
日期	2018-02-24
成績	03:28:23
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	12:15/km

日期: 2018-02-24 07:00 - 總爬升: 1039 m - 卡路里: 922 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(26)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'59"

(12'59")

13'06" (+08'30")

990 / 990

2

11'53"

(24'52")

11'40" (+07'04")

1017 / 2008

3

22'45"

(47'37")

22'43" (+18'07")

1000 / 3009

4

13'06"

(01:00'43")

13'07" (+08'31")

998 / 4007

5

11'22"

(01:12'05")

11'25" (+06'49")

995 / 5002

展開計圈分析

桃園

Larry Lu

·

桃園

Larry Lu

·

賽前宣言: 加油

賽後評分: 太好玩了
給 5 星

2月累積里程 : 25.48 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 6 years ago

Larry Lu, 廖聰志 Paul 和其他 15 人說推

·

莊淑如-RUN希望恭喜學長完賽

2018-02-24 11:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'04"	00:13'04"
2	11'48"	00:24'52"
3	22'45"	00:47'37"
4	13'06"	01:00'43"
5	11'22"	01:12'05"
6	04'40"	01:16'45"
7	04'51"	01:21'36"
8	10'33"	01:32'09"
9	16'00"	01:48'09"
10	12'53"	02:01'02"
11	10'30"	02:11'32"
12	08'38"	02:20'10"
13	14'24"	02:34'34"
14	14'34"	02:49'08"
15	16'30"	03:05'38"
16	11'07"	03:16'45"
17	09'16"	03:26'01"
17.2	11'50"	03:28'23"

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朋友動態

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