11.5 km | 01:04:23 | 05:35/km日期: 2018-02-23 20:11 - 平均心率: 157 - 卡路里: 705 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'04" / 05'33" / 05'23" / 05'27" / 05'20" / 05'50" / 06'02" / 05'39" / 05'37" / 05'47" / 05'22" / 04'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
312.41 km 
Asics Nimbus 17 2E 綠 累積 :
1144.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'33" | 00:11'37" |
| 3 | 05'23" | 00:17'00" |
| 4 | 05'27" | 00:22'27" |
| 5 | 05'20" | 00:27'47" |
| 6 | 05'50" | 00:33'37" |
| 7 | 06'02" | 00:39'39" |
| 8 | 05'39" | 00:45'18" |
| 9 | 05'37" | 00:50'55" |
| 10 | 05'47" | 00:56'42" |
| 11 | 05'22" | 01:02'04" |
| 11.5 | 04'53" | 01:04'36" |
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