北極熊 2018/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

北極熊嘉義
ID 200108

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5.2 km | 00:36:13 | 06:56/km

日期: 2018-03-01 16:18 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'37" / 07'03" / 07'05" / 07'14" / 06'57" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'31"

(06'31")

06'33"

993 / 993

2

07'02"

(13'33")

07'00" (+00'27")

1003 / 1996

3

07'05"

(20'38")

07'05" (+00'32")

999 / 2995

4

07'21"

(27'59")

07'15" (+00'42")

1013 / 4009

5

06'57"

(34'56")

06'53" (+00'20")

1008 / 5017

6

01'17"

(36'13")

06'05"

210 / 5228

3月累積里程 : 31.86 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 6 years ago

樂樂🐾~, 宋富龍和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	07'03"	00:13'40"
3	07'05"	00:20'45"
4	07'14"	00:27'59"
5	06'57"	00:34'56"
5.2	05'50"	00:36'13"

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