林景聰 2014/01/17 訓練日誌

林景聰高雄
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林景聰

10.4 km | 00:48:05 | 04:37/km

日期: 2014-01-17 19:46 - 總爬升: 121 m - 卡路里: 524 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71%

Pace: 05'03" / 04'55" / 04'30" / 04'26" / 04'38" / 04'33" / 04'43" / 05'00" / 03'54" / 04'34" / 04'31" /

1月累積里程 : 200.15 km

Android - Sony C6502 上傳 | 11 years ago

籃振平, Ann 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	04'55"	00:09'58"
3	04'30"	00:14'28"
4	04'26"	00:18'54"
5	04'38"	00:23'32"
6	04'33"	00:28'05"
7	04'43"	00:32'48"
8	05'00"	00:37'48"
9	03'54"	00:41'42"
10	04'34"	00:46'16"
10.4	04'31"	00:48'05"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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