6.1 km | 00:35:43 | 05:50/km日期: 2018-03-01 19:25 - 平均心率: 143 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'01" / 06'08" / 06'09" / 06'07" / 06'01" / 04'39" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+01'03") | 116 / 6116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
66.92 km 
New balance CUSI+ 累積 :
199.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'08" | 00:12'09" |
| 3 | 06'09" | 00:18'18" |
| 4 | 06'07" | 00:24'25" |
| 5 | 06'01" | 00:30'26" |
| 6 | 04'39" | 00:35'05" |
| 6.1 | 05'42" | 00:35'45" |
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