7.6 km | 00:50:45 | 06:39/km日期: 2018-01-23 12:05 - 平均心率: 146 - 卡路里: 507 Cal - 總步數: 8922 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'19" / 06'29" / 06'32" / 06'45" / 06'37" / 06'36" / 06'39" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" | 1002 / 1002 | 169 / 91 |
| 2 | | 06'28" (+00'03") | 1004 / 2006 | 182 / 84 |
| 3 | | 06'31" (+00'06") | 1001 / 3007 | 180 / 84 |
| 4 | | 06'40" (+00'15") | 1003 / 4011 | 179 / 83 |
| 5 | | 06'39" (+00'14") | 1009 / 5020 | 178 / 84 |
| 6 | | 06'28" (+00'03") | 1003 / 6024 | 178 / 86 |
| 7 | | 06'36" (+00'11") | 1008 / 7032 | 178 / 84 |
| 8 | | 07'36" (+01'11") | 613 / 7645 | 152 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
76.52 km 
NIKE LUNARGLIDE 6 累積 :
1013.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'29" | 00:12'48" |
| 3 | 06'32" | 00:19'20" |
| 4 | 06'45" | 00:26'05" |
| 5 | 06'37" | 00:32'42" |
| 6 | 06'36" | 00:39'18" |
| 7 | 06'39" | 00:45'57" |
| 7.6 | 07'49" | 00:50'45" |
留言 
展開計圈分析
