葉守 2014/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

葉守新竹
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4.4 km | 00:26:39 | 06:04/km

日期: 2014-01-24 23:01 - 地點: 今天調整不到呼吸節奏！ - 天氣: 冷；無風 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 73%

Pace: 06'02" / 06'10" / 05'45" / 06'07" / 06'39" /

1月累積里程 : 31.31 km

Android - samsung GT-S5830i 上傳 | 10 years ago

Natsu, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'10"	00:12'12"
3	05'45"	00:17'57"
4	06'07"	00:24'04"
4.4	06'38"	00:26'39"

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