全馬 | 03:51:40 | 05:29/km | 第2馬官方成績 | 日期 | 2018-03-11 | 成績 | 03:51:40 | 總名次 | 98 / 1231 | 分組名次 | 39 / 435 | 平均速度 | 05:29/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:25'18" (+01'43") | 00:48'53" | | 00:23'35" | | 00:25'45" (+02'10") | 00:51'17" (+02'24") | | 00:25'32" (+01'57") | | 00:28'28" (+04'53") | 00:56'51" (+07'58") | | 00:28'23" (+04'48") | | 00:30'53" (+07'18") | 01:01'56" (+13'03") | | 00:31'03" (+07'28") | |
日期: 2018-03-11 06:01 - 總爬升: 575 m - 地點: 鳳山軍校 - 天氣: 晴天娃娃開心笑 - 卡路里: 2279 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 17°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13) 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 1 | | 05'48" (+01'21") | 1000 / 1000 | 2 | | 05'18" (+00'51") | 1000 / 2000 | 3 | | 04'36" (+00'09") | 1000 / 3000 | 4 | | 04'50" (+00'23") | 1000 / 4000 | 5 | | 04'43" (+00'16") | 1000 / 5000 |
6 | | 04'27" | 1000 / 6000 | 7 | | 04'55" (+00'28") | 1000 / 7000 | 8 | | 04'43" (+00'16") | 1000 / 8000 | 9 | | 04'40" (+00'13") | 1000 / 9000 | 10 | | 04'48" (+00'21") | 1000 / 10000 | 11 | | 05'07" (+00'40") | 1000 / 11000 | 12 | | 04'43" (+00'16") | 1000 / 12000 | 13 | | 05'00" (+00'33") | 1000 / 13000 | 14 | | 05'19" (+00'52") | 1000 / 14000 | 15 | | 05'33" (+01'06") | 1000 / 15000 | 16 | | 04'58" (+00'31") | 1000 / 16000 | 17 | | 05'25" (+00'58") | 1000 / 17000 | 18 | | 05'19" (+00'52") | 1000 / 18000 | 19 | | 04'41" (+00'14") | 1000 / 19000 | 20 | | 05'05" (+00'38") | 1000 / 20000 | 21 | | 05'02" (+00'35") | 1000 / 21000 | 22 | | 05'28" (+01'01") | 1000 / 22000 | 23 | | 06'19" (+01'52") | 1000 / 23000 | 24 | | 05'17" (+00'50") | 1000 / 24000 | 25 | | 06'19" (+01'52") | 1000 / 25000 | 26 | | 05'43" (+01'16") | 1000 / 26000 | 27 | | 05'17" (+00'50") | 1000 / 27000 | 28 | | 05'54" (+01'27") | 1000 / 28000 | 29 | | 05'56" (+01'29") | 1000 / 29000 | 30 | | 05'30" (+01'03") | 1000 / 30000 | 31 | | 06'17" (+01'50") | 1000 / 31000 | 32 | | 05'57" (+01'30") | 1000 / 32000 | 33 | | 05'49" (+01'22") | 1000 / 33000 | 34 | | 06'03" (+01'36") | 1000 / 34000 | 35 | | 06'43" (+02'16") | 1000 / 35000 | 36 | | 06'23" (+01'56") | 1000 / 36000 | 37 | | 06'14" (+01'47") | 1000 / 37000 | 38 | | 06'54" (+02'27") | 1000 / 38000 | 39 | | 05'48" (+01'21") | 1000 / 39000 | 40 | | 05'42" (+01'15") | 1000 / 40000 | 41 | | 05'55" (+01'28") | 1000 / 41000 | 42 | | 05'46" (+01'19") | 1000 / 42000 | 43 | | 05'12" (+00'45") | 224 / 42224 |
高雄Kevin.Blue 6點整,大會宣布升旗典禮開始,之後是看到所有選手都立正唱國歌,這真的是非常獨具特色的一場賽事,唱完國歌後正式鳴槍起跑,聽大會說這是舉辦9屆以來第2次報名人數有近5000人的,應該大家都是衝著最後一屆舉辦來報名的吧!!
起跑是從陸官校區一路往後山跑,在還沒到2K時就遇上第一個爬大坡了,真是傻眼!!隨著山路起起伏伏終於又進到第二個軍校區,然後在校區繞了好大一圈之後又出了校區,過一個馬路後再度進到第三個校區,然後又是繞了好大一圈,再出校區前取了第一個信物!!
出校區後就是原路回去了,在我還沒回到第一個校區大約在19K處,已經看到全馬的總1迎面而來了,真的好傻眼喔!!這對他們來說是把山路當平地跑嗎?然後回到陸官校區後,半馬與全馬就分道了,全馬在分道後取第二個信物,接著又是原來的路去..........好硬啊!
在第2圈回程之後的山路上坡,大約來到35K起,我已經都使不上力了,上坡我只能當步兵了!!好不容易撐到賽前跑友一再叮嚀我的38K一定要進去吃"小籠包"一下,沒想到我衝著這小籠包很開心地在桌上找,結果.......老闆的小籠包還沒出爐還在蒸.........暈!!早知道會這樣,第一趟的時候我就先吃了!!當時候還想說要第2趟回來當精神糧食的,結果卻沒吃到............因為看老闆還沒出爐我只好往前跑了..............含恨啦!!
跑回終點後勉強保4,算是前面配速配的快吧!不然第2趟後面好幾個爬坡都當步兵了,應該保不了4才對.......所幸這樣的配速平衡了後面的時間才能順利完賽!! 賽前宣言: 聽很多人說這場很硬.....所以抱著第一次參加也是最後一次參加的心情.....享受一下在軍中跑步的回憶.......加油!! 賽後評分: 賽道規劃很具挑戰性,補給方面也非常多元化,不過在軍區停車真的規畫的有點不方便,幸好有早點出門早點到會場,不然光是車子塞在維武路上等排車進軍區就等超過20分鐘了!好傻眼!!...........希望這樣的優良賽事不會真的是最後一屆才好! 給 4 星 3月累積里程 : 101.99 km 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 05'49" | 00:05'49" | 2 | 05'18" | 00:11'07" | 3 | 04'37" | 00:15'44" | 4 | 04'50" | 00:20'34" | 5 | 04'44" | 00:25'18" | 6 | 04'27" | 00:29'45" | 7 | 04'56" | 00:34'41" | 8 | 04'43" | 00:39'24" | 9 | 04'40" | 00:44'04" | 10 | 04'49" | 00:48'53" | 11 | 05'07" | 00:54'00" | 12 | 04'44" | 00:58'44" | 13 | 05'01" | 01:03'45" | 14 | 05'19" | 01:09'04" | 15 | 05'34" | 01:14'38" | 16 | 04'59" | 01:19'37" | 17 | 05'25" | 01:25'02" | 18 | 05'20" | 01:30'22" | 19 | 04'42" | 01:35'04" | 20 | 05'06" | 01:40'10" | 21 | 05'03" | 01:45'13" | 22 | 05'28" | 01:50'41" | 23 | 06'20" | 01:57'01" | 24 | 05'17" | 02:02'18" | 25 | 06'20" | 02:08'38" | 26 | 05'43" | 02:14'21" | 27 | 05'18" | 02:19'39" | 28 | 05'55" | 02:25'34" | 29 | 05'56" | 02:31'30" | 30 | 05'31" | 02:37'01" | 31 | 06'17" | 02:43'18" | 32 | 05'58" | 02:49'16" | 33 | 05'50" | 02:55'06" | 34 | 06'04" | 03:01'10" | 35 | 06'44" | 03:07'54" | 36 | 06'23" | 03:14'17" | 37 | 06'14" | 03:20'31" | 38 | 06'55" | 03:27'26" | 39 | 05'48" | 03:33'14" | 40 | 05'43" | 03:38'57" | 41 | 05'56" | 03:44'53" | 42 | 05'46" | 03:50'39" | 42.2 | 05'11" | 03:51'49" |
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