7.5 km | 00:47:13 | 06:20/km日期: 2018-03-12 17:52 - 平均心率: 153 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'25" / 06'08" / 06'12" / 06'00" / 06'28" / 06'34" / 06'29" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'34") | 450 / 7450 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
205.64 km 
asics TJG741-9001 累積 :
13785.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'08" | 00:12'33" |
| 3 | 06'12" | 00:18'45" |
| 4 | 06'00" | 00:24'45" |
| 5 | 06'28" | 00:31'13" |
| 6 | 06'34" | 00:37'47" |
| 7 | 06'29" | 00:44'16" |
| 7.5 | 06'35" | 00:47'14" |
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