Article Teng 2018/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Article Teng 桃園
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12.1 km | 01:01:55 | 05:06/km

日期: 2018-03-13 13:05 - 卡路里: 736 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 37% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'43" / 05'16" / 05'22" / 05'18" / 05'04" / 05'08" / 05'00" / 05'00" / 04'52" / 04'52" / 04'52" / 04'52" / 04'57" /

3月累積里程 : 255.41 km

Mizuno Wave Sonic E 累積 : 1908.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

余清富, 苗天和其他 16 人說推

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觀看另 1 則留言

Judy 速度好穩!

2018-03-13 20:20 ·

1 個人推

陳榮興晚安
跑步愉快！

2018-03-13 20:45 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'16"	00:10'59"
3	05'22"	00:16'21"
4	05'18"	00:21'39"
5	05'04"	00:26'43"
6	05'08"	00:31'51"
7	05'00"	00:36'51"
8	05'00"	00:41'51"
9	04'52"	00:46'43"
10	04'52"	00:51'35"
11	04'52"	00:56'27"
12	04'52"	01:01'19"
12.1	04'57"	01:01'55"

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