Hsiao 2014/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiao 高雄
ID 15445

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5.0 km | 00:30:44 | 06:07/km

日期: 2014-01-21 16:06 - 地點: 左營 - 天氣: 超級冷!!! - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 57%

Pace: 06'24" / 06'24" / 06'32" / 05'56" / 496'58" /

1月累積里程 : 163.51 km

ASICS SKYSENSOR GLIDE 累積 : 249.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Siew Lian, ricky tseng 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'24"	00:12'48"
3	06'32"	00:19'20"
4	05'56"	00:25'16"
5.0	05'24"	00:30'44"

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