曾一心一德 2014/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

曾一心一德台南
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曾一心一德

8.5 km | 00:57:08 | 06:43/km

日期: 2014-01-20 22:17 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 86%

Pace: 06'20" / 06'45" / 06'52" / 06'46" / 07'09" / 06'53" / 07'05" / 06'17" / 06'06" /

提不起勁，自動變成 LSK mode

1月累積里程 : 212.82 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago

梁晋榮, Jane Lu 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'45"	00:13'05"
3	06'52"	00:19'57"
4	06'46"	00:26'43"
5	07'09"	00:33'52"
6	06'53"	00:40'45"
7	07'05"	00:47'50"
8	06'17"	00:54'07"
8.5	06'06"	00:57'08"

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成績 : 03:46:01

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