蘇世昌 2014/01/22 訓練日誌

蘇世昌屏東
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蘇世昌

10.1 km | 00:59:34 | 05:53/km

日期: 2014-01-22 21:41 - 地點: 河堤 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 70%

Pace: 07'13" / 06'21" / 04'54" / 05'40" / 05'27" / 05'49" / 05'37" / 05'45" / 06'05" / 06'09" / 05'17" /

每次高雄夜跑都沒跟上！只好自己跑，有些寂寞，覺得冷...

1月累積里程 : 81.85 km

New Balance 610 V2 累積 : 245.8 km

Android - INHON INHON PAPILIO G1 上傳 | 10 years ago

周文得, ian 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'21"	00:13'34"
3	04'54"	00:18'28"
4	05'40"	00:24'08"
5	05'27"	00:29'35"
6	05'49"	00:35'24"
7	05'37"	00:41'01"
8	05'45"	00:46'46"
9	06'05"	00:52'51"
10	06'09"	00:59'00"
10.1	05'16"	00:59'34"

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