10.8 km | 01:00:07 | 05:32/km日期: 2014-01-20 18:52 - 平均心率: 38 - 卡路里: 825 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80%
Pace: 06'21" / 05'54" / 05'21" / 05'36" / 05'12" / 05'26" / 05'26" / 05'11" / 05'14" / 05'41" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'16") | 5048 / 5048 |
| 2 | | 05'24" | 5072 / 10120 |
| 3 | | 05'42" (+00'18") | 713 / 10833 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
170.42 km 
ASICS GEL-NIMBUS 14 累積 :
9374.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'54" | 00:12'15" |
| 3 | 05'21" | 00:17'36" |
| 4 | 05'36" | 00:23'12" |
| 5 | 05'12" | 00:28'24" |
| 6 | 05'26" | 00:33'50" |
| 7 | 05'26" | 00:39'16" |
| 8 | 05'11" | 00:44'27" |
| 9 | 05'14" | 00:49'41" |
| 10 | 05'41" | 00:55'22" |
| 10.8 | 05'41" | 01:00'07" |
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