12.1 km | 01:05:52 | 05:26/km日期: 2018-03-20 09:27 - 平均心率: 152 - 卡路里: 609 Cal - 總步數: 11950 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'48" / 05'11" / 05'28" / 05'06" / 06'17" / 05'02" / 05'42" / 05'26" / 05'28" / 05'19" / 05'30" / 04'52" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'35") | 537 / 537 | 175 / 94 |
| 2 | | 05'27" | 9756 / 10293 | 180 / 101 |
| 3 | | 05'11" | 1810 / 12104 | 187 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 300.78 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'11" | 00:10'59" |
| 3 | 05'28" | 00:16'27" |
| 4 | 05'06" | 00:21'33" |
| 5 | 06'17" | 00:27'50" |
| 6 | 05'02" | 00:32'52" |
| 7 | 05'42" | 00:38'34" |
| 8 | 05'26" | 00:44'00" |
| 9 | 05'28" | 00:49'28" |
| 10 | 05'19" | 00:54'47" |
| 11 | 05'30" | 01:00'17" |
| 12 | 04'52" | 01:05'09" |
| 12.1 | 06'51" | 01:05'52" |
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