陳美伶 2018/03/24 訓練日誌

陳美伶嘉義
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陳美伶

11.2 km | 01:07:21 | 06:01/km

日期: 2018-03-24 05:59 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'22" / 06'15" / 06'19" / 06'17" / 06'14" / 06'07" / 05'44" / 06'09" / 05'50" / 05'32" / 05'45" / 05'10" /

基本訓練

3月累積里程 : 60.97 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

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陳榮興早安、週末運動愉快^_^

2018-03-24 09:07 ·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'15"	00:12'37"
3	06'19"	00:18'56"
4	06'17"	00:25'13"
5	06'14"	00:31'27"
6	06'07"	00:37'34"
7	05'44"	00:43'18"
8	06'09"	00:49'27"
9	05'50"	00:55'17"
10	05'32"	01:00'49"
11	05'45"	01:06'34"
11.2	05'06"	01:07'33"

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