Louise Wang 2014/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

Louise Wang 桃園
ID 93652

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5.5 km | 00:38:50 | 07:03/km

日期: 2014-01-23 20:07 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 67%

Pace: 07'45" / 07'08" / 06'42" / 06'59" / 07'12" / 06'05" /

冷到小腿抽筋，唉。

1月累積里程 : 100.65 km

MIZUNO WAVE MERCURY 2 累積 : 449.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

志總, datou5522 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	07'08"	00:14'53"
3	06'42"	00:21'35"
4	06'59"	00:28'34"
5	07'12"	00:35'46"
5.4	07'53"	00:38'50"

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